Femme Nativa

Сардэчна запрашаем у суполку Femme Nativa!

Femma Nativa - гэта фітнес-дадатак, распрацаванае жанчынамі для жанчын. Наша місія - дапамагчы жанчынам адчуваць сябе выдатна ўнутры і выдатна выглядаць звонку.

Наш стыль трэніровак у асноўным адрозніваецца нізкім уздзеяннем і ўключае кардыё. Усе нашы трэніроўкі і праграмы распрацаваны, каб зрабіць вас стройнымі і падцягнутымі. І калі большасць жанчын пачынаюць займацца гэтым відам трэніровак, іх цела проста змяняецца. Яны худнеюць, становяцца падцягнутымі і пачынаюць адчуваць сябе больш упэўнена, чым калі-небудзь.

У нашым дадатку вы знойдзеце:

Хатнія кардыё відэа

Не можаце пайсці на вуліцу або не маеце доступу да бегавой дарожкі?

Мы вас пакрыем! Замест гэтага паспрабуйце нашы хатнія кардыятрэніроўкі - вы гарантавана пацееце і павялічыце колькасць крокаў.

Выклікі трэніровак

Хочаце кінуць выклік сабе і дадаць фініш у сваю трэніроўку? Ці ў вас мала часу, і вы проста хочаце сёння хутка патрэніравацца на 10-15 хвілін?

Мы вас пакрыем! У нашым раздзеле "Праблемы" вы можаце выбраць з мноства хуткіх трэніровак, і мы ўвесь час дадаем новыя трэніроўкі, каб усё было свежым і захапляльным.

Навучальныя дапаможнікі

Атрыманне адукацыі аб фітнесе, харчаванні і здароўі неверагодна важна. Атрыманне такога роду ведаў дапаможа вам хутчэй дасягнуць вынікаў і навучыць заставацца на правільным шляху.

Адсочванне мэты

Цяпер вы можаце адсочваць свой прагрэс у адным месцы. Загрузіце фатаграфіі прагрэсу, каб вы маглі бачыць, наколькі далёка вы зайшлі ў сваім фітнес-падарожжы.

Супольнасць

Патрэбна дадатковая падтрымка і матывацыя (ці не ўсім?!). Вы прыйшлі ў патрэбнае месца!

Наша жаночая суполка добразычлівая, падтрымлівае і ідзе такім жа шляхам, як і вы. Стварыце свае групы падсправаздачнасці, адпраўляйце прамыя паведамленні або чытайце паведамленні і пытанні ўсіх астатніх для матывацыі.

Харчаванне

І, нарэшце, усе мы ведаем, наколькі важнае харчаванне не толькі для пахудання, але і для здароўя ў цэлым. Такім чынам, у нас ёсць 8-тыднёвы план харчавання, які адаптаваны да вашага канкрэтнага тыпу фігуры. Ён уключае як звычайны, так і веганскі план харчавання з больш чым 100 карыснымі рэцэптамі. І гэты план харчавання з'яўляецца ключом да таго, каб дапамагчы вам дасягнуць вынікаў у доўгатэрміновай перспектыве.


Мы распрацавалі прыкладанне Femme Nativa, каб дапамагчы вам дасягнуць доўгатэрміновага поспеху!