â Päivän peli App Storessa
Tapaa Betwixt, viihtyisä tarinapohjainen peli, joka auttaa sinua hallitsemaan ajatuksiasi ja tunteitasi, parantamaan itsetuntemustasi ja hyvinvointiasi sekä helpottamaan pohdiskelua.
Toisin kuin mielialan seurantaohjelma tai päiväkirjasovellus, Betwixt vie sinut opastetulle ja mukaansatempaavalle seikkailulle syvälle oman mielesi mysteereihin. Tällä eeppisellä sisäisellä matkalla yhdistyt uudelleen viisaimpaan itseesi ja avaat kokonaisen kirjon itsetuntemuksen voimia:
⢠Paranna tunneälyäsi, itsestäsi huolehtimista ja selviytymistaitojasi
⢠Rauhoita hermosi ja lievitä musertavia tunteita
⢠LÜydä uusia polkuja itsensä kehittämiseen, itsensä toteuttamiseen ja kasvuun
⢠HyÜdynnä alitajuntaasi tarinoiden voimalla
⢠Tunnista arvosi lisätäksesi motivaatiotasi, kiitollisuuden tunnettasi ja elämän tarkoitustasi
⢠Syvennä itsetuntemustasi, jotta voit voittaa surun, kaunan, alhaisen itsetunnon, jähmettyneen ajattelutavan, negatiiviset käsitykset ja epävarmuudet.
đĄ MIKĂ TEKEE BETWIXTISTĂ TOIMIVAN
Betwixt on rentouttava ja stressiä lievittävä peli, joka hyĂśdyntää vuosikymmenten psykologista tutkimusta ja käytäntÜä siitä, miten tunnemme, ajattelemme ja käyttäydymme. Se sisältää tyĂśkaluja tunteiden säätelyyn ja itsetutkiskeluun, päiväkirjan kirjoittamiseen tarkoitettuja aiheita, kognitiivisen käyttäytymisterapian elementtejä, mindfulness-pohjaisia ââlähestymistapoja, DBT:tä, jungilaista teoriaa ja muita. Yhdessä nämä menetelmät parantavat hyvinvointiasi, rauhoittavat mieltäsi, lisäävät itsetuntoasi ja auttavat sinua käsittelemään haastavia tunteita.
â Immersiivinen kokemus
Betwixtissä sinusta tulee interaktiivisen seikkailun sankari (tai sankaritar) unenomaisessa maailmassa, joka reagoi ajatuksiisi ja tunteisiisi. Olemme käyttäneet immersiivistä tarinankerrontaa ja ääniä luodaksemme vaihtoehdon ihmisille, jotka kokevat kognitiivisen käyttäytymisterapian päiväkirjan liian kuivaksi ja joilla on vaikeuksia mindfulnessin, hengityssovellusten, tunneseurantalaitteiden ja mielialapäiväkirjojen kanssa.
Betwixt erottuu joukosta tarjoamalla luovan ja mukaansatempaavan lähestymistavan, joka poistaa häiriÜtekijÜitä, parantaa keskittymiskykyäsi, motivaatiotasi ja ajattelutapaasi.
â Todisteisiin perustuva
Riippumaton psykologinen tutkimus osoittaa, että Betwixt voi merkittävästi vähentää stressiä ja tunteiden säätelyhäiriÜitä, ja vaikutukset voivat kestää kuukausia. Olemme tyÜskennelleet vuosien ajan psykologian tutkijoiden kanssa tehdäksemme hyvinvoinnin tieteen kaikkien saataville. LÜydät yleiskatsauksen tutkimuksistamme ja yhteistyÜstämme sivustoltamme osoitteesta https://www.betwixt.life/
â Ominaisuudet
⢠viihtyisä fantasiatarina
⢠omaa polkuasi -peli
⢠ainutlaatuinen mukaansatempaava kokemus rauhoittavien äänimaisemien kera
⢠11 unta, jotka avaavat erilaisia ââitsetuntemuksen voimia
⢠tyÜkaluja itsensä toteuttamiseen, kehittymiseen, kasvuun, hyvinvointiin ja selviytymiseen
â JOKAINEN ANSAITSI ELOIDA EEPOKSEN TARINAN
Uskomme, että tunteiden säätelyresurssien tulisi olla kaikkien saatavilla.
⢠Ei tilauksia, vain yksinkertainen kertaluonteinen maksu
⢠Jos sinulla ei ole varaa maksaa, voit pyytää ilmaista pääsyä stipendiohjelmamme kautta