Yoga-Go Pilates & Yoga Workout

Отклучете го светот на јога и пилатес со Yoga-Go! Без разлика дали штотуку го започнувате вашето патување кон благосостојба или сте искусен јоги, пристапете до повеќе од 300 разновидни тренинзи, од нежна соматска јога и јога на стол до моќен пилатес на ѕид и истражете повеќе од 500 јога пози. СО YOGA-GO, ЌЕ ДОБИЕТЕ:
Вашето персонализирано патување за благосостојба:
• Лични планови за вежбање: Пилатес на ѕид, Јога на стол, Соматска јога, Класична јога или Јога на софа
• Прилагодени препораки за серии јога врз основа на вашите цели, проблематични области и лични детали
• Времетраење на планови од 14-30 дена за да одговараат на вашиот распоред
• Алатка за креирање тренинзи: Создадете свои прилагодени текови со различни типови вежби, нивоа на тежина и области на фокус

Достапни тренинзи, насекаде:
• Вежбајте дома без потребна опрема
• 300+ тренинзи инспирирани од јога, од нежно истегнување до интензивен пилатес
• Сесии од 10-30 минути за сите нивоа

Професионална поддршка:
• Донесете го студиото за јога дома! Сите наши часови и соматски вежби се стручно развиени од професионални тренери по јога и тренери за пилатес, обезбедувајќи ефикасна и безбедна практика во удобноста на вашиот сопствен простор.

Фокусирајте се на вашите цели:
• Серија вежби специјално дизајнирани за енергизирање, внимателност, сила, обликување на телото, флексибилност или губење на тежина

Продлабочете ја вашата практика:
• Научете и вежбајте 500+ нови јога пози за мажи и жени
• Истражете разновидни практики како Таи Чи, Соматска јога, Медитација, Јога на стол, Јога на софа и Класична јога
• Намалете го стресот преку вежби базирани на внимателност и техники на длабоко дишење

ПЛАН ЗА ПИЛАТЕС НА ЅИД
Отклучете ја силата на јадрото и подобрената флексибилност со нашиот иновативен план за Пилатес на ѕид! Користејќи го ѕидот како алатка за поддршка, ќе изведувате прецизни и контролирани вежби кои ја подобруваат целокупната кондиција. Совршено за сите нивоа, со модификации за да ги задоволите вашите индивидуални потреби.

ПЛАН ЗА ЈОГА НА СТОЛ
Откријте ја нежната моќ на Јогата на стол! Постигнете ги вашите цели за благосостојба со оваа единствена серија на ефикасни јога пози изведени удобно од стол. Идеално за почетници, постари лица или секој што бара вежбање со низок интензитет и ослободување од стрес.

СОМАТИЧКИ ЈОГА ВЕЖБИ
Повторно поврзете се со вашето тело и пронајдете длабока релаксација со нашата програма за соматска јога, дизајнирана за сите полови. Зајакнете го вашето јадро, подобрете ја рамнотежата и ефикасно управувајте со стресот преку внимателни движења што го ослободуваат тензиите и ја подобруваат вашата телесна свест.

ВЕЖБА ЗА СЕКОГО
Yoga-Go нуди разновиден спектар на практики за секое тело и ниво на физичка подготвеност. Намалете го стресот преку внимателност и медитација, изградете сила со пилатес, зголемете ја флексибилноста со нежно истегнување и подобрете ја свеста за телото со соматска јога. Истражете го таи чи, јога на стол, јога на софа, класична јога и друго - вашата совршена практика ве очекува!

ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРЕТПЛАТА
Преземете ја апликацијата без почетна цена. За понатамошна употреба е потребна претплата. Може да се понуди пробен период како што е наведено во апликацијата.
Може да понудиме и опционални додатоци (на пр., здравствени водичи) за дополнителен еднократен или периодичен надомест. Овие не се потребни за вашата претплата.

Би сакале да чуеме од вас! Испратете ни е-пошта на support@yoga-go.fit
Политика за приватност на Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Услови за користење на Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Започнете ги вашите дневни тренинзи со Yoga-Go. Истражете нови пози на јога за почетници, тренирајте со 28-дневен предизвик со пилатес, обидете се со истегнување со вежбање со јога на стол за постари лица или соматска јога и вградете уште една добра навика во вашиот живот.