JustFit - Lazy Workout

कुनै उपकरण बिना नै तौल घटाउनुहोस् र मांसपेशी बढाउनुहोस्।
स्वास्थ्य र फिटनेस प्रशिक्षणको आनन्द लिन व्यावसायिक गाइड पालना गर्नुहोस्।
आजै हाम्रो नयाँ शुरुआती भित्ता पिलेट्स कोर्सहरू सुरु गर्नुहोस्।
जस्टफिट एपको साथ जाऔं।

जस्टफिट तपाईंको विज्ञान-समर्थित भर्चुअल कोच हो। २८ दिने भित्ता पिलेट्स चुनौतीको साथ तपाईंको प्रशिक्षण सुरु गर्ने समय आएको छ। जस्टफिटले सबै कुरा तयार पारेको छ।

जस्टफिटले भित्ता पिलेट्स कसरतको प्रवृत्तिको नेतृत्व गरिरहेको छ, जसले महिलाहरूको लागि पेट व्यायाम जस्ता कसरतहरू प्रदान गर्दछ जुन केवल बोसो घटाउनेमा मात्र होइन तर समग्र कल्याणमा केन्द्रित हुन्छ। यसमा नयाँ व्यक्तिहरूको लागि, हाम्रो शुरुआती भित्ता पिलेट्स श्रृंखलाले पछ्याउन सजिलो पाठ र सुझावहरू प्रदान गर्दछ, जसले गर्दा तपाईंले शुरुआतीहरूको लागि कसरत एपहरूसँग यसको ह्याङ्ग पाउनुहुन्छ। शीर्षमा पुग्ने बाटो यहाँ छ। जाऔं, गरौं।

जस्टफिटले तपाईंको दैनिक प्रगतिलाई कडाइका साथ ट्र्याक गर्नेछ। तपाईंले चाहेको कुरा प्राप्त गर्ने यो उच्च समय हो। हाम्रो व्यावसायिक कसरत योजनाहरू र शुरुआतीदेखि उन्नतसम्मको अभ्यासहरूको विशाल पुस्तकालयको साथ आफ्नो शरीरलाई रूपान्तरण गर्नुहोस्। तपाईंको आवश्यकता अनुसार बनाइएका व्यायामहरूको विस्तृत दायरा पत्ता लगाउनुहोस्। JustFit ले तपाईंलाई तपाईंको आवश्यकताहरूको बारेमा व्यक्तिगत सिफारिसहरू दिन सक्छ र तपाईंलाई सहयोग गर्न यहाँ छ। तपाईं आफ्नो प्रशिक्षणलाई केन्द्रित क्षेत्रहरूमा लक्षित गर्न चाहनुहुन्छ, तौल घटाउन चाहनुहुन्छ, मांसपेशी बढाउन चाहनुहुन्छ, वा केवल सजिलो स्वास्थ्य र फिटनेस प्रशिक्षण खोज्नुहोस्।

JustFit एपको साथ जुनसुकै बेला र जहाँसुकै कसरत गरेर आफूलाई परिवर्तन गर्नुहोस्।

• कुनै पनि समयमा घरमा कसरत। हामीले तपाईंलाई शून्य उपकरणको साथ घरमा सत्रहरूको लागि विभिन्न व्यायाम सेटहरू प्रदान गरेका छौं।

• लक्षित व्यायाम मार्फत तौल घटाउने र तौल बढाउनको लागि अनुकूलित दृष्टिकोण। हामी तपाईंको प्रोफाइल प्राथमिकताहरू र जीवनशैलीको विश्लेषण गर्छौं जसले तपाईंलाई तपाईंको लक्ष्य छिटो प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

• तपाईंको आवश्यकता अनुसार अनुकूलित विभिन्न कसरतहरू। हामी कसरत अभ्यासहरूको विस्तृत दायरा प्रदान गर्दछौं, तपाईंले आफूलाई मनपर्ने सबै कुरा फेला पार्न सक्नुहुन्छ र कुनै पनि समयमा प्रशिक्षण सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

सुविधाहरू:
• कसरत प्रशिक्षक: तपाईंलाई छिटो आकारमा आउन मद्दत गर्न व्यक्तिगत कसरत योजना
• भित्ता पिलेट्स कसरत: राम्रो कसरतको लागि भित्तामा आधारित अभ्यासहरू प्रयोग गरेर नयाँ दृष्टिकोणको साथ पिलेट्स प्रयास गर्नुहोस्
• महिलाहरूको लागि पेट व्यायाम: महिलाहरूको लागि केन्द्रित पेटको बोसो कसरत, बलियो र टोन्ड कोरको लागि डिजाइन गरिएको
• शुरुआती देखि उन्नत सम्म: तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू पूरा गर्न फिटनेस र कसरत अभ्यासहरूको विस्तृत दायरा
• लक्ष्य प्रशिक्षण: तपाईंको आवश्यकताहरू अनुरूप समस्या क्षेत्रहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
• दैनिक प्रगति ट्र्याकर: तपाईंको लक्ष्य पूरा गर्न तपाईंको दैनिक प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
• स्वास्थ्य र फिटनेस सुझावहरू: हाम्रो स्वास्थ्य र फिटनेस प्रशिक्षण स्रोतहरूको विस्तृत दायरा अन्वेषण गर्नुहोस्, तपाईंलाई सही ट्रयाकमा राख्दै

रूपान्तरण गर्न JustFit एपमा सामेल हुनुहोस्।