Wondr Health

ਵੈਂਡਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Wondr ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ। ਵੈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬਿੰਦੂਆਂ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਬਲਕਿ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:

* ਅਖੀਰਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵੀਡੀਓ ਪਾਠ

* ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੋਂ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ

* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਨਡਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ

* ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤਰੱਕੀ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗ

* ਸਾਡਾ 10-5-10 ਭੋਜਨ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

* ਵੈਂਡਰ ਰਸੋਈ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ

* ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ

* ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀਡੀਓ

* ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਹੈਲਥਕਿੱਟ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕੋ।

* ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ

* WondrLink™ ਔਨਲਾਈਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਰ ਅਜੂਬਿਆਂ (ਅਤੀਤ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ) ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ

ਵੈਂਡਰ ਹੈਲਥ ਦੀ "ਵੇਚੋ ਨਾ" ​​ਨੀਤੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਵੇਖੋ https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice।